2020年02月19日23:25 來源：人民網-湖北頻道
人民网武汉2月19日电 为帮助幼儿园园长和老师调整好心态，积极有效应对疫情，重拾信心投入工作和生活，2月16日，湖北第二师范学院教育科学学院学前教育专业伍香平教授，借助网络平台为全国1万余所幼儿园的2万多名园长、教师作了《疫情下的幼儿园团队心理建设》专题讲座，引导园长、教师们学会自我关怀，理性认知，科学应对，感恩当下。
講座中，伍香平從“疫情發生後的內心波瀾”“如何看待重大疫情下的自己”“做好情緒管理、成就健康人生”三個方面循序漸進地分析了疫情帶來的環境變化、心理與行爲變化以及引發變化的原因，對消極情緒（負向情緒）管理做了講解，對正面情緒做了現場測試。她用“奮力遊動的魚”“沙漠駱駝”“成吉思汗盛怒殺愛鷹”等精簡有趣的小故事，提出了切實可行的調適方法，給人以啓發和思考。
在當前疫情還會持續的情況下，伍香平希望每一個學前教育工作者一要調整好心態，學習積極心理學的方法；二要完善作息時間規劃，讓自己簡單而忙碌；三要增強信心，接受生命本身的力量；四要加強鍛煉，先放松身體再關照情緒。她認爲，生活並不總是美好，但心懷美好，總能遇見美好。爲人師者，傳遞美好，則未來美好可期。
借助平台，很多老师真实地表达了自己的心声和困惑，和伍香平教授进行了热烈互动。（胡师 陈戈）
(責編：關喜豔、周恬)
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